WÄHLE DEIN TRAINING

KURSE

TRAINING BEI DEN BLACK SCORPIONS BEDEUTET, AN SEINE GRENZEN ZU GEHEN!

Kickboxen - The traditional Eastern Style
Bei den Black Scorpions wirst du von zwei bekannten Namen der deutschen und internationalen Kickbox-Szene trainiert: Armia und Derya, den Gründern des Gyms! Erweitert wird unser K1-Trainerstab durch unseren amtierenden WKU-Weltmeister Dennis und unsere beiden Coaches Armin und Milian, die durch Ihre umfassende Wettkampferfahrung viel Kompetenz in Ihre Trainingseinheiten einbringen. Die jahrzehntelange Erfahrung sowohl im Muay Thai als auch im modernen Kickboxen ist in dieser Kombination einzigartig. Dabei ist es egal ob Einsteiger, Mittelstufe, Fortgeschritten oder Wettkampf-Niveau - trainiere optimal auf dein Level und deine Skills angepasst.
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KICKBOXEN

Dauer
60-90 Minuten
Stufen
Einsteiger, Mittelstufe, Fortgeschritten, Sparring
Fähigkeiten
Körper, Taktik, Mentalität, Gesundheit & Fitness
Trainer
Kurse
Einsteiger 
Montag 11.00 Uhr
Mittwoch 11.00 Uhr & 20.30 Uhr
Freitag 11.00 Uhr & 19.00 Uhr

Fortgeschritten
Montag 19.00 Uhr
Mittwoch 19.00 Uhr

Wettkampf
Dienstag 19.00 Uhr
Donnerstag 19.00 Uhr

Sparring 
Samstag 14.00 Uhr

BOXEN

Dauer
60 - 90 Minuten
Stufen
Anfänger, Fortgeschrittene, Jugend
Fähigkeiten
Selbstbewusstsein & -vertrauen
Selbstverteidigung
Fitness für Körper & Geist
Trainer
Niko Boxen Trainer Black Scopions
Kurse

Einsteiger

Montag 20.30 Uhr - Technik

Mittwoch 18.45 Uhr - Boxzirkel

Donnerstag 20.30 Uhr - Boxsack

Samstag 12.00 Uhr - Technik

Fortgeschritten

Montag 19.00 Uhr - Technik

Freitag 19.00 Uhr - Boxsack

Samstag 12.00 Uhr - Technik


Jugend

Mittwoch 17.30 Uhr

Freitag 17.30 Uhr

Samstag 12.00 Uhr - Technik

Boxen - the traditional Western Style
Bei den Black Scorpions wird Boxen in einem ganzheitlichen und abwechslungsreichen Konzept vermittelt. Durch effektive und gezielte Trainingspläne werden Körper und Geist schneller, beweglicher, stärker, ausdauernder und konzentrierter.
Ob Anfänger oder Profi, mit unseren individuellen Trainingseinheiten erreichst du deine Ziele.
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Entdecke deine Kraft
Um dich auf dem Weg in deine Kraft und zu deinem Selbstvertrauen optimal zu unterstützen, bieten wir eigene Frauengruppen an.

Unsere Frauengruppen setzen sich aus Athletinnen und Schülerinnen aus der ganzen Welt zusammen. In dieser internationalen Atmosphäre legen wir großen Wert auf Respekt vor den verschiedenen Kulturen und bieten hier allen Frauen einen Ort, an dem sie unverstellt, stark und selbstbewusst auftreten können.
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KICKBOXEN &
FRAUENTRAINING

Dauer
60 Minuten
Stufen
Anfänger, Fortgeschrittene, Zirkel/HIT
Fähigkeiten
Kraft, Selbstvertrauen, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination
Trainer
Derya Coach Kickboxen Black Scorpions
Erika Coach Kickboxen Black Scorpions
Kurse
Einsteiger
Dienstag 20.15 Uhr

Fortgeschritten
Dienstag 19.00 Uhr

Kickboxen Frauen - alle Level
Samstag 11:00 Uhr

Zirkeltraining 
Donnerstag 19.00 Uhr 

HIT
Sonntag 11.00 Uhr

KINDER- &
JUGENDTRAINING

Dauer
60 Minuten
Stufen
Anfänger, Fortgeschrittene
Kinder und Jugendliche ab 8 Jahre
Fähigkeiten
Positive Wertevermittlung, Eigenständigkeit, Stärke, Mut, Selbstvertrauen
Trainer
Dennis Coach Kickboxen Black Scorpions
Kurse

Kickboxen Jugend

Montag 17.45 Uhr

Mittwoch 17.45 Uhr

Freitag 17.45 Uhr


Kickboxen Kids (8-10 Jahre)

Montag 16.30 Uhr

Mittwoch 16.30 Uhr

Freitag 16.30 Uhr


Kickboxen Kids (11-13 Jahre)

Montag 16.30 Uhr

Mittwoch 16.30 Uhr


Kickboxen Kids (Fortgeschritten)

Dienstag 17.45 Uhr
Donnerstag 17.45 Uhr


Boxen Jugend

Mittwoch 17.30 Uhr

Freitag 17.30 Uhr

Selbstbewusstsein & Disziplin in jungen Jahren
Kinder und Jugendliche liegen uns besonders am Herzen. Sie haben ihr ganzen Leben noch vor sich, und je früher sie positive Werte, wie wir sie bei Black Scorpions vertreten und vermitteln, erlernen, desto besser für sie. Denn früh übt sich, wer ein Meister werden will - nicht nur ein Meister im Kampfsport, sondern auch ein Meister ihres eigenen Lebens. Für jede Herausforderung gibt es eine Lösung und hier lernst du durchzuhalten.
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Die Kunst, Athletics und Aesthetics zu kombinieren
Athletik-Training bewusst für eine ästhetische Körperform einzusetzen, das ist das Ziel des Trainings: deinen Körper gleichzeitig fit zu machen und in Form zu bringen. 

Egal ob du mehr Ausdauer möchtest,
Bauch-Beine-Po-Training oder den perfekten Beachbody, hier bist du an der richtigen Adresse! Lerne, dass dir im Training keine Grenzen gesetzt sind - Push it to the Limit.
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HIIT by S-THETICS

Dauer
60 Minuten
Fähigkeiten
Stabilität, Beweglichkeit, Effektivität, Körperhaltung und Gesundheit aller Gelenke
Trainer
Erol Sthetics Black Scorpions Mannheim
Kurse

Montag 18.00 Uhr

MINI-SCORPIONS

Dauer
45 Minuten
Stufen
Mädchen und Jungen im Alter von 3 bis 7
Fähigkeiten
körperliche, motorische und geistige Entwicklung
Trainer
Dennis Coach Kickboxen Black Scorpions Mannheim
Kurse

Minis Mannheim (4-5 Jahre)

Dienstag 15.15 Uhr

Donnerstag 15.15 Uhr


Minis Ludwigshafen (4-7 Jahre)

Mittwoch 15.00 Uhr

Freitag 15.00 Uhr


Minis Mannheim (6-7 Jahre)

Dienstag 16.30 Uhr

Donnerstag 16.30 Uhr


Unsere Next Generation bei den Black Scorpions
Bereits aus dem Kindergarten, der Vorschule und der Grundschule bringen unsere Kinder bestimmte Fähigkeiten mit. Als Familienunternehmen gehen wir explizit auf die bestimmten Entwicklungsphasen ein, in denen sich unsere Nachwuchs-Scorpions befinden.
Dabei werden die Minis stets von zwei im Weltverband WKU lizenzierten Trainern betreut, die nicht nur durch ihr körperliches Können, sondern auch durch ihre soziale Kontaktfähigkeit als Vorbilder dienen. Hier steht das Wohl des Kindes im Vordergrund und die Entwicklung einer starken selbstbewussten Persönlichkeit.
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The spirit of fighting 
Die wenigsten wissen um die historische und spirituelle Bedeutung von Yoga im Kampfsport. Dabei deckt eine Yogasequenz als Regenerationstraining den perfekten Mix aus Kraft und Flexibilität ab. Yoga kann zum Beispiel dabei helfen, Kampfsportlern eine aufrechte Körperhaltung anzutrainieren, das Verletzungsrisiko durch mehr Körperbewusstsein und eine stärkere Körpermitte zu mindern oder die Muskeln kontrollierter zu nutzen, um dabei weniger Energie zu verbrauchen.
Zudem führt Yoga zu einer verbesserten Atmung, wodurch in Kampfsituationen von einer optimierten Ausdauer und „tieferen“ Atmung profitiert werden kann.
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YOGA

Dauer
60-80 Minuten
Fähigkeiten
Körpergefühl, Balance, Mentalität, Gesundheit & Beweglichkeit
Trainer
Bianca Yoga Black Scorpions
Kurse
Dienstag 20.30 Uhr

PERSONAL TRAINING

 Du suchst nach einem individuellen Training für dich oder dein/e Kind/er ? 
Gerne erstellen wir mit dir basierend auf deinen persönlichen Wünschen und Bedürfnissen dein eigenes, auf dich optimiertes Training zusammen.

Wettkampftraining & Vorbereitung kannst Du direkt beim Headcoach und den Weltmeistern absolvieren.
Wir finden gemeinsam heraus was du brauchst und wie wir deine Ziele erreichen. Sprich uns einfach an!

SCHREIB UNS!
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